Tagged: rodzina

rodzina

Woda mineralna- podstawa zdrowia

Nasz współczesny styl życia bardzo szkodzi naszemu zdrowiu.Zbyt wiele czasu przesiadujemy w pracy. Po przyjściu do mieszkania czekają na nas rozmaite obowiązki i rozwiązywanie problemów rodzinnych. Niekiedy jesteśmy tak zalatani, że nie znajdujemy czasu, aby porządnie zjeść. Zazwyczaj łapiemy cokolwiek w pędzie, najczęściej jakąś tłustą przekąskę, która ma jedynie zapchać nasz żołądek. Zmęczenie staramy się wyeliminować kilkoma filiżankami kawy. Mało sypiamy, chodzimy notorycznie zmęczeni i rozdrażnieni. Posiada to zgubny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale też na kondycję psychiczną oraz kontakty z rodziną.

Psychoterapeuta gryzie!

Coraz szybsze tempo życia, trudności ze zdobyciem pracy lub z zachowaniem obecnego zatrudnienia, wieloletnie kredyty, zarobkowa exodus i powrót do ojczyzny, żeby na nowo ułożyć sobie życie… Wszystkie te zmartwienia zostawiają ślad, wpływają na pogorszenie stanu zdrowia, co prowadzi do zwiększającego poziomu stresu. Jeśli przekroczy on dopuszczalną dozę tolerowaną przez organizm i w miejsce mobilizować zacznie przeszkadzać w
codziennym działaniu, to znak, że powinniśmy rozważyć wizytę u psychologa.