Tagged: joga

joga

Joga, duch i ciało

W zdrowym ciele zdrowy duch, jak twierdzili starożytni. I z najdawniejszych czasów pochodzi wiekowa dyscyplina, jaką jest joga. Polega ona na umacnianiu tak ciała, jak i umysłu w zharmonizowany sposób w przekonaniu, że obie te dziedziny są ze sobą ściśle połączone i wpływają na siebie organicznie. Dla tych, których ciekawość budziłaby szkoła jogi Wrocław zdaje się być kapitalnym miejscem. To liberalne i energicznie miejsce ochoczo przyjmuje zarówno poszukiwaczy wyższej duchowości, jak i osoby dbające o kondycję fizyczną. Joga jest przecież wspaniałą metodą dla obu tych spraw.

W jedności ze światem

We współczesnych czasach człowiek jest często zestresowany. Nieustannie musi za czymś gonić, o ile nie chce zostać w tyle. Stres i wyczerpanie odbijają się na naszym zdrowiu i samopoczuciu, co z kolei powoduje stres i tak koło się zamyka. Nic zatem dziwnego, że ludzie szukają rozmaitych metod na to, by rozładowywać napięcie i złe emocje. Jednym z rozwiązań jest joga Wrocław, Gdańsk, Warszawa to nie jedyne miasta, gdzie jej popularność z każdym rokiem mocno wzrasta.