Tagged: ciśnienie

ciśnienie

Wybór lekarza rodzinnego

W świadomości przeżywamy paniczny strach przed chorobami nowotworowymi, zaś w ujęciu statystycznym o wiele bardziej grożą nam choroby układu krążenia. To właśnie ta grupa schorzeń jest główną przyczyną zgonów w Polsce, a także przyczyną niepełnosprawności seniorów. Nie można ich bagatelizować! Cóż, zbyt często udajemy, ze nie zauważamy niepokojących sygnałów, a przecież skutki naszej nierozwagi mogą się źle skończyć.

Zgubienie zbędnych kilogramów – wydaje się takie bezproblemowe

kiedy temperatura wzrasta to znak, iż czas zrzucić kilka niepotrzebnych partii ubrań. Do szafy pakujemy kurtki, swetry, odkładamy buty na zimę, a czapkę zimową wymieniamy na tą z daszkiem. Przez zimę jednakowoż „przybyło” nas troszkę, tak, siedzenie w długie zimowe wieczory i zajadanie się, brak ruchu – to niuanse, które wpływają na nowe, niepotrzebne kilogramy. następnie przybywa wiosenno-letni sezon, a wielu z nas krępuje się rozebrać… Zróbmy coś z tym!